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威尼斯人网站;8日22时6分“寒露”:袅袅凉风动,凄凄寒露零

(来源:网站编辑 2019-10-09 13:01)
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  新华网天津10月6日电(记者周润健)“袅袅冷风动,威尼斯人网站;凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示,北京工夫10月8日22时6分迎来“寒露”节气。专家提示说,此时节,气候慢慢凛冽,气温每日降落,公众在饮食调理上要得当多食甘、淡、滋润的食品,可预防“秋燥”伤人。

  “寒露”是深秋的季节,在二十四节气中最早出现“寒”字。若是说“白露”是酷热向凉爽的过渡,“寒露”则是凉爽向凛冽的转折。

  我国前人依照对大自然的不都雅察,将“寒露”分为三候:一候鸿雁宾客;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。意思是说,此时节,大雁南飞,雀鸟不见,菊花盛开。

  一年好景君须记,恰是橙黄橘绿时。随同“寒露”而至的是浓浓的秋意,北方层林尽染, 南方蝉噤荷残,“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”,恰是最为五彩俏丽的深秋时节。

  “寒露”之后,天气渐转寒,常言道“白露身不露,寒露脚不露”。天津中医药大学第一隶属病院营养科主任李艳玲提示说,脚部间隔心脏最远,脂肪层单薄,保温性差。一旦受凉,很容易引起毛细血管紧缩,进而导致人体抵制力降落,引起伤风。“公众可采取穿保暖性强的鞋袜、热水泡脚、推拿等体例对足部停止保暖。”

  “寒露”前后,空气较为枯燥,“秋燥”很容易伤人,李艳玲建议,可得当多食甘、淡、滋润的食品,如秋梨膏、柿子、柑橘、香蕉等,既生津止渴、润肺清心,又利肠解毒、调整血压、静心安神。

(责编:白宇、岳弘彬)

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